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平特一肖大公开免费送:抗癌之選——番石榴

老牌平特天王平特一肖 www.ebpmn.icu 2019-01-17

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導讀:番石榴是一種略帶澀味的熱帶水果,口感微酸,越吃到中心位置越有一絲絲甜味。

  防癌抗癌哪些食物更有效?防癌抗癌的水果有哪些?下面介紹防癌抗癌水果——番石榴。

  番石榴

  番石榴是一種略帶澀味的熱帶水果,口感微酸,越吃到中心位置越有一絲絲甜味。

  抗癌理由

  紅番茄素是可以抗前列腺癌的抗氧化劑。番石榴比起番茄和西瓜等其他植食物,含有較高量的番茄紅素。另外,一杯番石榴漿可以提供688毫克的鉀,比等量的香蕉提供的量要高63%。而且番石榴幾乎是最高纖維的食物:每一杯里含有近9克的纖維。

  如何吃它呢?

  吃下整個水果,從外殼到種子。番石榴的渾身都是可食用的且有營養的。僅僅是外殼含有的維生素C都要比新鮮的桔子的含量高。

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[關鍵詞: 抗癌 番石榴 ]

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